miekoです。

最近ではコロナに加えて、地球が怒ってるのか？と思うくらいの自然災害が発生していますね(>_<)
普通に生活ができる事のありがたみをひしひしと感じてます。

しかも梅雨でもないのにずっと雨、、、今年は阿波踊りが開催だったとしても雨に悩まされていたことでしょうね(-｡-;

とは言え、こんなお天気ですが、橋本ダンススタジオでは社交ダンスはもちろんのことヨーガのレッスンも頑張っています٩( ᐛ )و

社交ダンスもヨーガなんてやった事ないよって方、大歓迎です。
《 9月のヨーガレッスンのご案内です 》

9月7日、14日、21日、28日の各火曜日　午後８時～９時 

どうぞお気軽においで下さいね。お待ちしていま〜す(*^-^*)

月謝制ではないので、今日は行けそうだと思ったらレッツゴー！！

参加費：1回1000円のみです。
お身体がかなりすっきりしますよ(^^)v

フィットネスヨガ：誰でも気軽に参加していただけるヨガです！
お仕事帰りに寄ってみて下さいね(^^)/

場所：橋本ダンススタジオ徳島教室
（新町橋から徒歩1分、JR徳島駅から徒歩8分）

動きやすい服装で、タオル・お水・ヨガマットをご持参ください。

ヨガマットは貸し出し用（無料）もありますのでご連絡下さいませ。

男性やお子様の参加もOKです！

連絡なしの当日参加は大歓迎です。
更衣室もご用意しています。

楽しいレッスンを心がけています！！
ストレス発散・ダイエット・肩こり・腰痛改善、などなど、、身体を動かして、気持ちのよい汗をかきましょう！！

ご興味のある方はどうぞお気軽にお問合せ下さい。
お待ちしています╰(*´︶`*)╯

橋本 美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師