miekoです

8月になりましたね*\(^o^)/*徳島の夏と言えば 阿波踊り！

阿波踊り本番が近づいてますが 皆さん 夏バテなどしてませんか？

私は 今年も 阿波踊り 踊ります「阿波酔狂連」見かけたら 声かけてくださいね*\(^o^)/*

8月のエアロビ&ヨガのスケジュールは、

2日、9日、23日、30日の火曜日

午後7時半～ エアロビクス
午後8時半～ フィットネスヨガ

16日はお盆休みです

【場所】 橋本ダンススタジオ徳島教室
徳島市東船場町1-17 船場ビル2F（新町橋徒歩1分）

【連絡先】090-3786-7977（橋本美恵子）

【料金】各レッスン￥1000
両方受けられる場合は￥1500

動きやすい服装で水分、タオル、ヨガマット（貸し出しもありますのでご連絡ください）

エアロビクスは上履きをご持参ください
※お子様や男性もご参加いただけます

更衣室完備

皆さん ダイエットに ストレス発散しませんか？お待ちしてま〜す*\(^o^)/*

橋本美恵子
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師