miekoです。
夏も真っ盛りですね。暑い日が続いています！！(;^ω^)
今年は、3年ぶりに阿波踊りも開催されるようですね。楽しみだ(^^)/
でも、コロナ前のようにはいかず、規模は縮小して開催されるようです。有料桟敷も2か所だけとか、、
「社交ダンス連」も 今年は出陣されないようです。残念です(・´з`・)
ヨーガレッスンはお盆期間中も含めて、8月は毎週予定していますよ。
皆さん、暑さに負けずに身体を動かしに来て下さいね。気持ち良いですよ(*^-^*)
《 8月のヨーガレッスンのご案内 》
フィットネスヨーガ：誰でも気軽に参加していただけるヨガです。
8月2日、9日、16日、23日、30日の各火曜日 午後８時～９時
場所：橋本ダンススタジオ徳島教室（新町橋から徒歩1分、JR徳島駅から徒歩8分）
参加費：1回1000円です。
身も心もすっきりします(^^)v
月謝制ではありませんので、今日は行けそうだと思ったらお立ち寄り下さいませ！！
まずはお仕事帰りにでもどうぞ！！お待ちしていま〜す(*^-^*)
動きやすい服装で、タオル・お水・ヨガマットをご持参ください。
ヨガマットは貸し出し用（無料）もありますのでご連絡下さいませ。
更衣室をご用意しています。
男性やお子様の参加もOKです！
連絡なしの当日参加も大歓迎です。
楽しいレッスンを心がけています！！
ストレス発散・ダイエット・肩こり・腰痛改善などなど、、身体を動かして、気持ちのよい汗をかきましょう！！
ご興味のある方はお気軽にお問い合せ下さいね。
お待ちしています╰(*´︶`*)╯
橋本 美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師