12月 ヨガレッスンの日程

miekoです。

令和元年もいよいよ最後の月になってしまいました。
12月は師走と言いますが、本当に走り抜けて行く感じですね(>_<)

なにかしら道路も渋滞で、人の動きもせわしなく感じるのは私だけでしょうか??

そんな慌ただしい時にはついつい力が入り、緊張状態が続いて身体の不調をうったえる方も増えてくると言われています(T ^ T)

ヨガで心と身体をときほぐしてみませんか(^^)v

《 橋本ダンススタジオ徳島教室 ヨガレッスン12月の日程です》

12月3日、10日、17日、24日の各火曜日です。

午後8時~ フィットネスヨガ
(誰でも気楽に参加できる感じのヨガです!!)

場 所:橋本ダンススタジオ徳島教室(新町橋から徒歩1分、JR徳島駅から徒歩8分)

動きやすい服装で、タオル、お水、ヨガマットをご持参ください。
(ヨガマットは貸し出し用もありますのでご連絡下さい)

男性やお子様も大歓迎です!!

参加費:1000円 /1回 です。

更衣室あります。

ストレス発散、ダイエット、肩こり、腰痛改善、などなど、、
身体を動かして、いい汗かきましょう!!\(^o^)/

お待ちしてます╰(*´︶`*)╯

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師


ハピネス 11周年パーティー

miekoです。

11月17日(日)は地元徳島と大阪の2か所でパーティーがあり、二手に分かれて出席しました。

徳島の方はタッキー先生の11周年パーティーがJRホテルクレメント徳島で開催されました。教室からはHide先生、Yukko先生をはじめとして総勢18名が参加され、7組のソロデモと3組のミックスを踊られました。とても賑やかで素敵なパーティーだったとお聞きしています。

タッキー先生、ゆみ先生11周年おめでとうございます。
次回は出席させて下さいね\(^o^)/

私たちは少数精鋭?の4名で帝国ホテル大阪で開催されたハピネスダンスアカデミー11周年パーティーへ行ってきました。

 

主催された柴田悠貴先生、松原麻美先生、11周年記念おめでとうございます\(^o^)/

背が高くて美男、美女のカップルです。
ダンスも現西部チャンピオンで、先の統一全日本選手権でもセミファイナルまで進出されました。全国のトップ12ということになりますね。

もうめちゃ素敵で、うっとりと見惚れます(//∇//)
こんな素敵な先生なのに、いつも私たちに優しく接して下さって大好きな先生達です?

 

ハピネスにはChikoさん、Kyokoさん、ミムリン、私の4人で行ってきました。

Kyokoさんは毎年ハピネスのパーティーへ行かれていますが、3人は初参加です。

 

Chikoさんと私はソロ独演デビューでした。
しかもサンバ…(*_*;

ドキドキ、ワクワクが止まりません。

熱心にレッスンに来てくださったChikoさんに感謝、感謝です。ほんまありがとう(^з^)-☆

 

今回のサンバはミッションインポッシブルの曲です。当初は普通のラテンの衣装で踊るつもりでしたが、本番1週間前にレッスンを見ていたHide先生が「振り付けにもストーリー性があるから、それなりの格好をした方がいいよ」といつもの突然のアドバイス(・´з`・)

慌ててネットで注文して、、笑

その結果がこれです。
Chikoさん

ポリス役です。

そして、私、、

泥棒役、、、、なのですが、、

サイズ違いでピッチピッチのキャットスーツ(-_-;)
これを着るためにこの1週間、ほとんど飲まず食わずで、夜ごはんは柿だけを食べて、、、

痩せるのは本当に難しいですね(-.-)
とりあえず本番で衣装が張り裂けてしまわなくて、良かったです笑

ちなみに再オーダーして、正しいサイズの衣装が届いたのはパーティー翌日でした(*_*;

それでも、たくさんのお客様から「カッコ良かった〜」「また観たい~」「徳島すごい~」なんて多くの嬉しい言葉いただきました。優しい皆さま、ありがとうございます!!

 

ダンスタイムです。

Kyokoさんの息子さんのTakahitoさんがスタッフをされています。

親子で踊れるなんて、本当に素敵ですね〜(#^.^#)
うちの息子もダンス始めてくれるといいんだけどな!!

ChikoさんもTakahitoさんと踊ってる。

これまたポーズがバッチリですね。
Chikoさん、素敵。TakahitoさんはA級の競技選手なんで踊りやすいですよね!!

 

私は、同級生のミムリンとチャチャチャを踊りました。

ミムリンは久しぶりのダンスでしたね。
またダンスしよな(^_−)−☆

 

Chikoさんとミムリンのチャチャチャ

この2人は、以前に競技会にも出場したことあるんですよ。
成績は3位やったけど、1位をつけてくれてた先生もいらっしゃいました!

また2人で競技会出てね(^^)/

 

ディナーです。

海の幸のマリネとラタトゥイユ トマトのジュレと共に

なめらかかぼちゃのクリームスープ

パンは、3種類ありました。

真鯛の白ワイン蒸し ブールブランソース

じっくりと焼いた牛フィレ肉のローストと温野菜 ボルドー産赤ワインのソース

なめらかバニラクリームとレモンのジュレ

コーヒー

どの料理も最高に美味しかった\(^o^)/
さすが、帝国ホテル大阪と思いましたね。

パンは何回おかわりをしたかなあ笑
もっと食べれるねんけどなあ…ボソっ

 

ハピネスのスタッフ皆さんがご挨拶に来てくださいました。

とても良い雰囲気ですね。素敵です!!

 

プロフェッショナルショーやスペシャルゲストは写真撮影をすることができなかったのでお見せすることができずに残念です。とても素晴らしかったですよ\(^o^)/

 

スペシャルゲストの元全日本ショーダンスチャンピオンの青木康典・知子組です。

既に現役は引退されているんですけど、今でも圧巻のパフォーマンスです!!

毎日、どれだけ練習されているんだろう。本当に素晴らしかった〜(*⁰▿⁰*)

Hide先生たちも青木先生に曲を振り付けて貰って勉強されています。感性がすごいっていつもおっしゃってます。

 

柴田先生、松原先生、スタッフの皆さま、本当にお疲れ様でした!!
とても盛会で素敵なパーティーでした。また参加できるといいなぁ(^^)v

素敵なパーティーに誘ってくださったKyokoさん、ありがとう。
初の独演ソロを踊ってくださったChikoさん、ありがとう。
行き帰りの運転をしてくれたミムリン、ありがとう。

一生忘れることのできない思い出のパーティーになりました。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。

 

p.s.
帝国ホテル大阪の中は、既にクリスマスモード全開でしたよ。

世間では、もう年の瀬にどんどん近づいていますね(*^-^*)


スタジオダンスパーティー Vol.10

miekoです。

11/10(日)は、本年最後の「Yasu & mieko の Shall We Dance?」スタジオダンスパーティーでした。

2017年1月から始めて、今回でちょうど10 回目になりました\(^o^)/

これも参加して下さる皆さまのおかげですね。ありがとうございます!!

今回は他のダンスパーティーやイベントと重なったりで、たくさん来てくれるかと心配をしていましたが、最終的には満員御礼でした。嬉しかったなあ(^O^☆♪

東京でも三笠宮杯が開催されてましたし、皇居ではパレードがあったんですよね。
そんな中、私たちのパーティーを選んで下さって感謝感激です!!

えっ、三笠宮杯は関係ないだろって?!
いや、まあそれはそうですけどね。観に行きたいなって話ですよ笑〜(^O^)
(そうそう来年3月の16周年パーティーのゲストの一組は三笠宮杯チャンピオンですよ)

そう言えば、先週3日に開催された全日本チャンピオンを決める統一全日本戦には、Hide先生とYukko先生は行かれていたんですよね。いいなあ、いつかは行ってみたいな!!
この競技会だけはチケットを入手するのもたいへんだと聞いています(-_-;)

パーティーに来られていた方が「統一全日本戦のテレビ放映を見ていたら、橋本先生達が映っとったなぁ〜」って言うてました。後でチェックしておこうっと(^O^)

そうそう同じく東京で開催されていたDANフェス(選手会パーティー)では、社交ダンス界のゆるキャラ ステッピーにSotaくんが入っていたとか、いなかったとか笑

ステッピーはたいへんだろうな。あの中、めちゃ暑いやろし、しかも臭いとも…(-。-;)
キレキレのダンスやっただろうな。見てみたかった~(^_−)−☆

 

オッと話がそれました(;^ω^)
スタジオダンスパーティーに戻しますね!!

今回はダンスの経験が全くない私のヨガの生徒さんも何人か参加してくださいました。

これはコグニダンスをしてる所です。

コグニダンスはマンボを応用した簡単なステップで、認知症予防に有効と言われています。

順番にお相手を変えて踊ります。

こうやって手をつなぐだけでも身体にいいんですよね〜(#^.^#)
全員参加でやって下さいました。嬉しい〜!!

 

今回、Hide先生とYukko先生は大阪へ出張してましたので、先生達との即興デモを踊るの楽しみにしてくださってた方々はゴメンなさい(>_<)

その代わりに、抽選で選ばれたお二人に即興デモをしていただきました(^-^)

ワルツです。

Kuroちゃん、頑張ってます!!
必ず「ワシ、足が痛いけんな」と言いながら踊ってましたね。
今日は奥様も連れて来てくださいました。ありがとう(^。^)

タンゴです。

なんと、ヨガの生徒さんに当たっちゃった!(◎_◎;)
Nobukoさんがお相手です。

オォ〜~頑張ってる、頑張ってる。
スロー、スロー、クイック、クイック、そしてつま先チョン??

Odaさん、必ずつま先チョンが入るんです笑(^O^)
Yasu先生が後でモノマネして大爆笑でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

HiroさんとToshikoさんは素晴らしいダンスを披露して下さり、拍手喝采でしたね!!

Hiroさんと踊る人みんなキャ〜って.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。

Hiroさん、パーティー中ずっと大汗かいて踊ってくださいました。
お相手、ご苦労様でした!!

 

チャチャチャです。

Yokoさん、見事に大当たり!!

素敵な笑顔で踊ってくださいました(*^▽^*)

ヨガの生徒さんにもダンスの楽しさを教えて下さいました(^O^)

Hisakoさんも素敵に踊ってくださいました。

即興デモの最後はルンバです。

Tomikoさん上手なんですよね〜!

グループレッスンで踊っても本当に踊りやすいです。

 

ふれあいダンスタイムです。

Yasu先生が司会進行しています。

男性と女性に分かれて踊っていただきます。
運命の人に出会えたかな?笑

 

ダンスタイムもたっぷりと取らせていただきましたよ(^_−)−☆

 

うちのパーティーは差し入れが凄いです(^_−)−☆

Mayumiさんからパンナコッタと巻き寿司とお稲荷さん

恒例のパンナコッタ、めちゃくちゃ美味しかったなぁ!

巻き寿司も大好評でした。

Masayoさんからチョコケーキとチーズ入り春巻き

ラッピングもとても綺麗にしてくれていました。
いつもありがとう(^з^)-☆

春巻きを食べようと思ったら、既に完食でした。
私も食べたかった。残念(-.-)

 

Tomikoさんから差し入れのお菓子です。

ありがとうございました。

私は、いつもの赤飯とサンドイッチを作りました。
それにMinekoさんから鳴門金時をいただいたんで大学いもとフルーツをカットしました。

赤飯とサンドイッチは楽しみにしてくださってる方もいるので嬉しいです!!

全て完食です!!

 

お楽しみ抽選会です。

Minekoさんから鳴門金時、林農園さんからコシヒカリの新米をご提供いただきました。皆さん、大喜びです。ありがとうございました╰(*´︶`*)╯

これまたヨガの生徒さんが大当たり!!(^O^)

今日の運勢1番良かったのではないかなあ??
こりゃ社交ダンス始めなあかんでしょ笑。待っとるよ(^_−)−☆

今回も無事に楽しく、パーティーを開催させていただきました。
お手伝いしてくださった教室の皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m

来年の第1回目のスタジオダンスパーティーは1月12日(日)を予定しています。
快適に踊っていただく事を目的に定員を設けておりますので、ご希望の方はどうぞお早めにお問合せ下さいね!!
初心者大歓迎です。料金は前売り券で1000円になります!!

また教室の皆さんはパーティーの後に新年会も予定してますので、スケジュールを空けておいて下さい(^_−)−☆

Hide先生、Yukko先生、来年もよろしゅ〜たのんます!!

 

さて、パーティー終了後は恒例の反省会という名の打ち上げです笑

やっぱり焼肉でした(@_@)

諸事情がありダイエットしないといけない私は、さすがに食べ放題には行きませんでしたが、それでも食べちゃいました(-.-)

まあ、いつもの爆食は我慢しました、、つもりです(・´з`・)

 

デザートです。

 

さて、これから本格的に年末のパーティーシーズンに突入します。

パーティーブログは続きますので、どうぞお楽しみに!!(^з^)-☆

 


11月 ヨガレッスンの日程

miekoです。

令和元年も2か月をきりました。月日の流れは本当に早いですね…(@_@)

食欲の秋で、最近、身体が少し重いなあって感じてる方、脂肪燃焼にヨガレッスンにいらっしゃいませんか?!
気持ちのよい汗がかけますよ(^O^☆♪

《 橋本ダンススタジオ徳島教室 ヨガレッスン11月の日程です》

11月5日、12日、19日、26日、の各火曜日です。

午後8時~ フィットネスヨガ

場 所:橋本ダンススタジオ徳島教室(新町橋から徒歩1分です)

動きやすい服装で、タオル、お水、ヨガマットをご持参ください。
(ヨガマットは貸し出し用もありますのでご連絡下さい)

男性やお子様も大歓迎です!!

参加費:1000円 /1回 です(^^)v

更衣室ありますよ。

ストレス発散、ダイエット、肩こり、腰痛改善、などなど、、
身体を動かして、いい汗かきましょう!!\(^o^)/

お待ちしてます╰(*´︶`*)╯

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師