miekoです。
暑くなってきましたが 皆さん 夏バテなどしてませんか?
7月の日程は
7/5.12.19.26の 火曜日となります
橋本ダンススタジオ 徳島スタジオで
エアロビ 19:30〜
フィットネスヨガ 20:30〜
各 1000円
両方の場合は 1500円と お安くなってますよ
動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(レンタル有) エアロビは 上靴 必要です
ストレス発散!ダイエット!!一緒に楽しみましょうね*\(^o^)/*お待ちしてま〜す!
6月の開催日 14日、21日、28日の各火曜日
エアロビクス 19:30〜
フィットネスヨガ20:30〜
各 1000円で 両方だと 1500円と お安くなっています*\(^o^)/*
徳島市東船場町1-17 船場ビル2F(新町橋から徒歩1分)
動きやすい服装で 水分、タオル、ヨガマット お持ちの方は ご持参ください (マットはレンタルもありますので 連絡くださいね!)エアロビは 上靴も ご用意ください。
女性は もちろん 子供さんも 男性も 歓迎ですp(^_^)q
皆さん お待ちしてます〜(((o(*゚▽゚*)o)))
問い合わせ先 橋本 美恵子 090-3786-7977
miekoです。
4月になりました。気分一新、何か新しい事も始めてみませんか??
橋本ダンススタジオ 徳島スタジオでは 毎週火曜日 エアロビクスとヨガのレッスンしています!
エアロビクス 19:30〜
ヨガレッスン 20:30〜
料金はどちらも1000円(両方の場合は1500円)ですが、4/26はスペシャル体験レッスンデーとして、初めて受けていただく方は無料です。
お気軽においで下さい!!
動きやすい服装で 水分とタオル、 ヨガマット お持ちの方は ご持参ください (ヨガマットはレンタルもあります)
車でおいでの方は、近くのコインパーキングをご利用くださいね。
友達と お誘い合わせ、 お一人様、親子、男性、、、
全てOKですので 皆さん!一緒に楽しみましょう お待ちしております
*\(^o^)/*
http://hashimoto-dance.net/sp/yoga.html
美恵子です。
運動するのに 気持ちのいい季節になりましたね!
食欲の秋 ついつい食べ過ぎてしまう時期ですが 皆さん 一緒に 身体 動かして ストレス発散!ダイエットしませんか?
橋本ダンススタジオ 徳島スタジオでは 毎週火曜日 エアロビクスとヨガのレッスンしています!
エアロビクス 19:30〜 1回 1000円
ヨガレッスン 20:30〜 1回 1000円
*両方 受ける場合は 1500円と お安くなっています
動きやすい服装で 水分とタオル、 ヨガマット お持ちの方は ご持参ください (ヨガマットはレンタルもあります ご連絡ください)
駐車場はありませんが 近くにミニッツパークなど 沢山あります。
友達と お誘い合わせでも、 お一人様、親子の方、男性もOKですので 皆さん!一緒に楽しみましょう お待ちしております*\(^o^)/*
※11月3日など 祝日は お休みになるので ご注意ください。
http://hashimoto-dance.net/sp/yoga.html
miekoです!
徳島と言えば阿波踊り!いよいよ本番が 近づいてきました!
8月12日〜15日は 徳島の阿波踊りで街中が 熱気で溢れます*\(^o^)/*
お盆休みで 徳島に帰って来てる方も 仕事休みに入った方 ダイエットした〜い方!や 夏バテ防止したい方 ストレス発散したい方など 橋本ダンススタジオ 徳島スタジオで エアロビやヨガのレッスン受けてみませんか?
毎週 火曜日: 8月11日もします!!
エアロビクス 19時半〜
フィットネスヨーガ 20時半〜
各 1000円
* 両方の場合1500円とお安くなってます
動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(連絡いただけましたらレンタルします)、エアロビは 上靴必要です!
女性は もちろん 子供さんも 男性も OKです*\(^o^)/*
一緒に いい汗かきませんか?皆さん お待ちしてます!!
橋本 美恵子
・ 健康運動実践指導者
・ アクティブヨーガ指導者
・ 元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師