気持ちのいい 季節になってきましたよね 運動を 始めるチャンスですよ〜

なんと 5/16は 初めての方 無料体験レッスン 開催します(*´∀`)♪

なかなか 一歩 踏み出せてない方 レッスン受けてみませんか〜？！

5月のレッスンの日程は…

2日.9日.16日.23日.30日 の毎週火曜です

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です。

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

皆さん お待ちしてます ╰(*´︶`*)╯

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

Yasuです。

Hide 先生＆Yukiko 先生、mieko先生が岩国遠征に行っている間、留守を預かっておりました(^O^)

１６日 日曜日は、お世話になっている高岡 恵子先生の１５周年パーティーに参加していました。

高岡先生！ スゴイ参加者の数でしたね〜ご盛会おめでとうございます ！！

高岡先生のお人柄が前面に出たとってもアットホームなパーティーを存分に楽しませて頂きました。

パーティーの中で１０年＆１５年 先生のお教室で頑張ってこられた生徒さんの表彰は、少し熱いものを感じました。とっても良い演出だったと思います。

参加者がフロアーに入ると

広いフロアーもこんな感じに(^ ^)  熱気ムンムン！みんな笑顔  Yasuも大勢の方々と踊らせて頂きました。楽しかったです♪( ´▽｀)

そんな参加者のみなさんからかけられた言葉で一番多かったのは「橋本先生は今日お越しにならないんですか？mieko先生は？」でした 。

師匠とmieko先生の存在感を痛感しました(^ ^)

まぁ まだまだひよっ子のYasuからすればこういった言葉を耳にするのは当たり前のことなんですが、とても誇らしかったです。私も精進せねば！

さてダンスと会話に熱中していたYasuに高岡先生のご配慮でＰＲタイムを頂けることに 。先生 ありがとうございましたm(_ _)m
ＰＲの内容はもちろん４月３０日に北島のサンフラワードームで開催される「ダンシンググランプリ徳島」です

ここはYasuが得意とする喋り（笑）   頑張りました=(^.^)=

「プロのＡ級！ しかもボールルーム、ラテン両方が揃うってスゴイなぁ〜」   という声も聞こえてきました。そうなんです！ スゴイんです(^^)v

パーティームードとは全く違う、トップ選手が覇を競う 闘いの世界をご体感ください！みなさんの社交ダンスに対する認識が変わります(^^)v

日時：４月３０日（日）　１０時３０分～
場所：北島北公園総合体育館（サンフラワードーム北島）
元全日本ラテンチャンピオン　山本英美先生の講習有

只今 チケット好評発売中！
お問い合わせは橋本ダンススタジオ＜088-683-6758＞まで お願いします。

今回のパーティーでもダンスはもちろん、十人十色のダンスライフを見聞きでき、楽しい時間を過ごさせていただきました。

高岡先生！ 充実した時間をありがとうございましたm(_ _)m
参加者のみなさん！ お疲れ様でした。

Ｐ．Ｓ
「ダンシンググランプリ徳島」ではmieko先生はもちろん、Yasuも選手として踊らせていただきます。ご声援よろしくお願いします m(__)m

花冷えとは 言いますが 、まだ寒い日が続いてるので 体調 崩してる方も多いのでは…皆さん大丈夫ですか？

4月になり 新生活が 始まった方もいらっしゃると思います  身体を 動かして ストレス発散！ダイエットに エアロビと ヨガいいですよ〜╰(*´︶`*)╯

レッスンに来てくださってる Kちゃんです   写真を載せてもいいと 許可もらいました^ ^

なんと27kg減です！！

痩せて 可愛くなったでしょ〜(#^.^#)

凄いですね〜！

運動しながら 痩せたので タルミもないし 素敵です(^_−)−☆

4月の 日程は…

4日.11日.18日.25日 の毎週火曜です

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です。

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

皆さん お待ちしてます ╰(*´︶`*)╯

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

広報担当の miekoです^ – ^

3/12の 日曜は 今年 初めてのメダルテストでした 場所は 徳島市にある ふれあい健康館です

朝の10:30集合〜で 新米会員としては椅子を 並べるだけでも お手伝いしようと 会場に 到着すると 既にY田先生が 早くに来て 並べてくださっていました

Y田先生 ありがとうございましたm(_ _)m

うちの教室のパーティーの翌週ってこともあって、うちからはメダルテスト 受ける方が 少なかったのですが Sちゃん、Aちゃん、Hちゃんの 3人が 頑張りました〜

12時ちょうどから まずは スタンダード部門…

Sちゃん 5級の ブルース、ワルツです

中学生のAちゃんは 1級の ワルツ、タンゴ、クイックです

背が大きくなったなぁ…Yukiko先生とかわりません

妹の小学生のHちゃんも 同じく 1級 ワルツ、タンゴ、クイックです

1:15より ラテン部門…

Sちゃんは 5級の ジルバ、ルンバ …本番 バッチリでしたね 練習時間では Hide先生の 無茶振りに イヤイヤと首 振ってたのが 可愛いかったな〜(^O^)

Aちゃんは 1級の ルンバ、チャチャチャ、ジャイブ …ポーズも きまってました(#^.^#)

Hちゃんも 1級で ルンバ、チャチャチャ、ジャイブ …ヒップツイストが キレ良くて 素敵でした〜(^_-)

今回の審査員は 愛媛県ダンス教師協会から 長井 奈保子先生です

重心移動について説明して下さいました

なるほど、なるほど…

って なかなか 上手く身体が 動かないんですよね〜(*_*)

奈保子先生 遠い所 ありがとうございましたm(_ _)m

今回から 当番の先生が 開会の挨拶する事になり 大汗かいてた タッキー先生です笑

いつも Yumi先生が そばにいて 支えてますね。ラブラブな先生ご夫妻です

今回、初めて お手伝いさせていただいたのですが 私は 音響担当で Yasu先生は 司会…

はい、、司会 上手すぎです(^^;;

いろんな方に お褒めの言葉 もらってました(^_^)v

安心して 任せられますよね 流石です お疲れ様でした〜

みんなで 集合写真！

メダルテスト 終了後は ダンスパーティー

Yasu先生も 頑張って 踊ってましたよ

Hide先生!Yukiko先生!お疲れ様でした〜(^｡^)

そして、皆さん お疲れ様でした〜

次回は 9/10（日）です！

ダンスパーティーは チケット500円で いろんな先生と踊れるふれあいダンスタイムもあります

皆さんどうぞお気軽に ご参加くださいね〜！

いつの間にか Hide先生から橋本ダンススタジオの 広報担当に任命されていたmiekoです…f^_^;

3月5日日曜日 ホテルクレメント徳島にて 橋本ダンススタジオ 13周年ダンスパーティーが開催されました。

今年も大盛況にする事ができて嬉しいです！

こうやって スタッフとして お手伝いしだして 何年なるでしょうか…？

毎年ながら パーティーをするにあたり Hide先生やYukiko先生の準備、 段取り、シナリオ作成まで…ほんまに 色々 大変で 頭が下がります

もっと もっと お手伝いが 出来ると いいのですが …
頑張りますm(_ _)m

身体が1番 大事なんで くれぐれも 気をつけて くださいね、、、
と 言いながらパーティー前日 1番体調崩してた miekoでした(*_*)

当日の様子です

お客様が まだ 入ってない状態ですが 、お迎え準備万端です！

ディナーは まだまだ ですけどね…f^_^;

生徒一同から Hide先生とYukiko先生にスタンド花 一対をプレゼントできました！

皆様 ありがとうございますm(_ _)m

ダンスタイムの様子です

共演と 競技選手の皆さんによる 競演の部です

競演のラテンです

4月から大学生のSotaも頑張ってますね！

ダンスタイム挟んで 独演1部

うちのスタジオからも 初めて独演を踊られる方が2名、初舞台 お疲れ様でした また踊っていただけるの 楽しみにしております

お二人とも 素敵でした〜！

シャンソンで ダンスタイム お楽しみいただいて 独演2部

恒例の チャチャチャコンテスト！

審査は 三浦 美和子先生に お願いしました

優勝者には オナーダンスで そりゃ今年は これでしょ！
ってんで…PPAP…

動画で撮っておけば良かった…

入場から ノリノリで お二人とも 弾けて 踊ってくださいました

おめでとうございます(^_^)v

独演3部

皆さん 本当に お疲れ様でした どの種目も 音楽も 素敵で また、見せていただくの 楽しみにしております

ディナーに先立って、主催者の挨拶！

Hide先生、Yukiko先生、正面から 撮れなくて ゴメンなさい　間に合わなかった(･･;)

ご来賓のJDC西部総局局長代行 樋口 幹也先生の ご挨拶…

乾杯の音頭を 徳島県ダンス教師協会会長 葛西 康良 先生に お願いしました

そして お待たせしたディナータイム…

美味しかったと お声いただきました

試食会で 色々 お願いしたかいがありました  良かった〜(#^.^#)
そして そして お楽しみ抽選会〜！

今年の目玉は ティファール 社製 ジューサーミキサー ！レディースウエアに お米に 鳴門金時 ストッキング 、シューズケース、イヤリング、ヘアー飾り、ハンドクリーム、ボディソープ…etc

私も 欲しかった なあ(+_+)

抽選会の最後は 橋本ダンススタジオからの特別プレゼント！

スペシャルゲストと 踊る権利^ – ^

抽選で当たった皆さんはどの方も満面の笑みでした！
ディナータイム中のシャンソンショー！

豪華ですね^_^

歌って下さるのはシャンソン歌手の武市 紗苗さんです
今年も来ていただきました

素敵な歌声 ありがとうございましたm(_ _)m

プロフェッショナルショーに 先がけて フォーメーション ヤマトダンサーズ！！

今年は 和装風で 扇子を持って…曲は 龍馬伝…

練習では 細かく指示してしまい すみません(￣O￣;)

本番バッチリやったのでは…(^_^)v

終わってから 沢山の お褒めの言葉 いただき めちゃ 嬉しかったです Hide先生と Yukiko先生の衣装もカッコ良かった〜(#^.^#)

本番の写真がないんで スタジオで 衣装 着て練習してる写真です
みんなで 写真 撮れば良かったと 反省…(^^;;

先生、有志の皆さん お疲れ様でした(^｡^)

私は今回 初めて Yasuさんと プロフェッショナルショーの中でルンバ踊らせていただき、場違い感 満載でした…( ﾟДﾟ)

リハ-サルでは 頭が 真っ白になり 、Yasuさん すんません　本番も 暗い中 踊った事がなく グラグラ…改めて 先生方って 凄いな〜と…

Yasuさん お疲れ様でしたm(_ _)m

今年は 県内外から 11組のプロの先生方に踊っていただきました

たくさんのプロのデモンストレーションに来ていた お客様は 大満足だったのではないかと思います！

答礼の Hide先生と Yukiko先生です

やっぱり 1番 大好き これからも いっぱい 踊って欲しいです♡

私の ヨガや エアロビの生徒さんも 来てたのですが 感動して また、誘ってくださいね〜と お言葉いただきました
やった〜（＾Ｏ＾☆♪

ラストは スペシャルゲストの２組…

石原 正幸・蘭羅組

パートナーのララ先生は 24歳！若い〜！(◎_◎;)
うちの息子より 年下…(･･;)

三浦 大輔・美和子組

統一全日本ファイナリストの踊りは 優雅で 圧巻でしたね〜
プロの先生方も 凄いな〜と おっしゃってました

プロショーの後 花束贈呈では また、生徒一同で Hide先生には ポトス鉢植え     大きくて 持って帰るの大変でしたね すんません(^^;;

Yukiko先生には アレンジメントの籠盛りプレゼント〜
豪華にと お花屋さんに お願いしました

プレゼンターには A石夫妻にお願いしました ありがとうございました！お世話になりました〜(#^.^#)

Yasu先生と 私にまで プロデビューで お花や プレゼント いただき 感動して 泣いてしまいました ウルウル…(T_T)

皆さん ありがとうございましたm(_ _)m

不手際など 多々あったと思いますが、13周年ダンスパーティー無事に 終わってホッとしております

ご協力いただきました 県内外の先生！生徒様！来てくださった お客様！音響、照明、スタッフの皆さん、ホテルの皆様  本当に お疲れ様でした ありがとうございましたm(_ _)m

来年 14周年も よろしく お願いします！！

さて、ブログはまだまだ 続きます…読み 疲れました？
(^^;;編集能力なくて すんません

二次会は 移動して 駅前のアーリーへ…

お料理も 用意してくださってます
ダンサーは 結構 食べるんですよね(^｡^)

三浦大輔先生からの しめのご挨拶の中で うちの先生がまだ現役選手で踊っていた頃、試合前に みんなが 緊張して 何も食べられない中、Yukiko先生ひとりだけが カツ丼 食べてた話が、私の中で 今日の1番でした(^_-)

肝の座ってるYukiko先生 尊敬します〜カッコいい〜！

そして、、まだまだ 続くのですが このへんで…
Yasu先生 後は よろしくお願いします！！

miekoです。

まだ 朝晩は 肌寒いですが 春めいてきましたね
皆さんは 花粉症は 大丈夫ですか？
徳島マラソンも もうすぐですね マラソンの練習の合間に エアロビクスや ヨガをするのも 効果的ですよ〜(^○^)

3月の日程は

3/7、14、21、28 の 各火曜日

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

皆さん お待ちしてます ╰(*´︶`*)╯

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです。

相変わらず 忙しい先生に 変わって 書き込みです(^｡^)

皆さん、3/5の 橋本ダンススタジオ 13周年ダンスパーティーが せまってきました…まだまだ 先の話…なんて 思ってたら いつの間にか 後 2週間…！(◎_◎;)

チケット まだ、買えてない〜なんて方 いませんか？

大絶賛 発売中です〜スタジオでも もちろん 私にでも 連絡くださいね(^_-)お待ちしてます！

さて、パーティー当日 皆様に 美味しく 食事していただく為に ディナーのコースを ホテルクレメント徳島で 試食してきました

スタッフの特権で ご馳走になってしまいました 先生 ご馳走様ですm(_ _)m

まずは前菜 海の幸のマリネ 彩り野菜と粗挽きマスタード風味のソース

美味しかった〜

でもタコと トリ貝が 若干噛み応えがあったので もう少し 柔らかい食材（ホタテなど）に変更 してもらえないか お願いしました

続いて カリフラワーのクリームスープ 桜色の泡を浮かべて…

熱々のスープでしたよ〜濃厚で クリーミーで 美味しかったな〜当日も 出来るだけ 熱々で 提供していただけるよう お願いしました

パンは フランスパンと くるみパンでした

くるみパン 大好き！パンは好きなだけおかわりできます〜

いつもなら 食べまくるのですが 、その後、徳島スタジオでエアロビクスとヨガの仕事があったんで 我慢しました(^_^;)

バターを付けて いただきました！

菜の花入りマッシュポテトと 蕪を添えたサゴシのソテー トマト風味のバターソース

ちなみにサゴシとはサワラの小さいのです。

もう少し 菜の花の食感を 残してもいいかな〜と思ったんですが 春らしく 彩りも 綺麗で ペロッと 完食しちゃいました

実は魚は苦手なんですけど これは 大丈夫でした〜！

さぁ〜待ってました メインの お肉〜！

牛フィレ肉のステーキ 木の子のクリーム煮と季節の温野菜添え

これも 濃厚なソースです

ここらで あっさり 大根おろしでポン酢もいいかな〜と 思いましたが 洋食コースなんで こちらで…

私は この お肉で も十分に美味しかったのですが 、周りの意見で量は 少なくても いいので もっと柔らかいのをお願いしました お口の中で トロけちゃうかもしれませんね〜(^O^)

デザート、、 可愛い〜(#^.^#)

別腹ですよね〜お楽しみデザートは 苺のムースのケーキに マカロンも 乗ってていろんなフルーツに バニラアイス こんな風に 飾ると いいんですね〜

端っこに パラっとしてるのは ナッツでした マカロン美味しかったな〜

これに 珈琲が 出てきたのですが 写真 撮り忘れました(*_*)

言いたい事 言って 私は 食い逃げ〜仕事に 間に合って良かった(^◇^;)

今年のパーティーは 1:30からなんで ディナーまでは 時間ありますから お昼は 食事されてから ご来場くださいね

当日は スタッフで バタバタしてると 思いますが 皆様に 楽しんでいただけるよう 頑張りますので よろしくお願いします

お会い出来ます事 楽しみにしています m(_ _)m

miekoです。

最近 インフルエンザ 流行ってますね〜(*_*)皆さんは 大丈夫ですか？

手洗い！うがい！してても うつる時はうつるんですけど しっかり予防してくださいね

抵抗力や 免疫力 高めて行きましょう(^｡^)

橋本ダンススタジオ 徳島スタジオでの2月のヨガ&エアロビクスの スケジュールです！

2月 7日、14日、21日、28日の 各火曜日

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さん、男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

沢山の ご参加 お待ちしております よろしゅ〜たのんますm(__)m

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです。

アップするの まだかな〜と 待ってましたが、、
これまた先生が 忙しそうで、代わりに書いてと頼まれましたのでアップしますね(^^;;

3月5日 日曜日 13:30〜 ホテルクレメント徳島で   橋本ダンススタジオ 13周年ダンスパーティを開催します！

今年も 沢山の お客様に 楽しんでいただけるように 一同 頑張りますので よろしくお願いしますm(__)m

今年の スペシャルゲストは、

三浦 大輔&美和子組

統一全日本ボールルーム ファイナリスト！

九州の三浦先生のパーティーに 遠征した時、アナ雪 踊った後に美和子先生に 褒めてもらえて めちゃ 嬉しかったことを今でもよく覚えています(^^)/

また会えるの楽しみにしてます、、 って 美和子先生は 覚えてないやろな〜(^◇^;)

そして もう一組…

石原 正幸&石原 蘭羅組

三笠宮杯両部門 チャンピオン同士によるニューカップル！

Yukiko先生も 2人が 踊ってるの 見たこと無いとおっしゃってましたが、 チャンピオン同士の カップル！ワクワクですね〜
とても楽しみです(^O^)

たくさんのプロの先生方のデモやシャンソンショーも 楽しみです〜！

チケットも 絶賛 発売中です(#^.^#)
いつでも お声がけくださいね！

社交ダンス 踊れないし…なんて 思ってる 貴方！
最初は みんな 踊れないんです 私も そうでした(^_-)

一歩 踏み出して 美味しいディナーを 食べながら 素敵な ダンス 見に来ませんか？これだけ豪華メンバーが集うパーティーはなかなかありませんよ。生で見るだけでも価値ありです^ – ^

認知症予防にも 社交ダンスが 1番効果があると 言われてる昨今！
一緒に 楽しみましょう(^_^)v

そうそう、今年も フォーメーション 頑張ってます　　 見てやってくださいね！！

最後になりましたが 各教室の先生！生徒様！ 共演、独演に 出演 ご協力してくださるの 楽しみにしております

パーティーまで 皆様 体調に 気をつけて下さい　 元気に 会えます事 楽しみにしております╰(*´︶`*)╯

miekoです

1/29日曜日 の「Yasu & mieko のShall We Dance？ 」          おかげさまで 満席となりました

ありがとうございます?

駐車場は鳴門スタジオの表と裏にありますが 満杯になった場合は 近くの 駐車場を 案内しますので路上駐車はご遠慮ください

チケット ご購入の皆様、パーティー当日 会えます事 楽しみにしております

気をつけて いらっしゃってください！?

※次回は 4/2日曜日に予定してます（前売1000円）      皆様 よろしくお願いします?

miekoです。

明けましておめでとうございます！

年末年始 食べ過ぎた〜って 皆さん エアロビや ヨガで 脂肪燃焼しませんか？

1月の日程は

1/10、17、24、31の 各火曜日

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

今年も 沢山の ご参加 お待ちしております よろしゅ〜たのんますm(__)m

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです

Hide先生 忙しそうなんで 代わりにアップしますね

12/25 日曜は 祥雲閣で 葛西先生のパーティーがありました

25日…世の中は クリスマスですが 社交ダンス三昧です(^◇^;)

ご存知の方も いらっしゃるかと思いますが 葛西先生は 11/23に 具合悪くなり 入院してて パーティーは どうなるのか？！なんて 思ってましたが 流石 葛西先生 ピンピンしてました

でも、無理はなさらないでくださいね…

今回はランチパーティーでしたので 最初に お弁当をいただきました

司会は ベテラン平木さんです

安心の 司会進行です 小柄な方で 可愛いんですよね〜って 年上の方に 失礼ですね すみません(^◇^;)

さて、うちのスタジオからは 紅白戦に3組、独演に4組が 出演されました

トップバッターは Sinya&Yoko組です

まだ、社交ダンスを 初めて 半年くらいでしょうか タンゴ！バッチリでした！

緊張で 水 飲むのが 半端なかったですが 素敵でしたよ〜写真でも わかりますように 身長が めちゃめちゃ高い！

Yokoちゃんも 背が高いのですが 低く見えますもんね デビュー戦 お疲れ様でした 3/5は 楽しみにしてます(^_-)

次は ニッコーさんこと Harueちゃんと Hide先生 こちらも タンゴで 参戦です

キレキレでカッコ良かったですね〜(^_^)v

流石 ベテランです！また、私とも 踊ってやってくださいね〜(*ﾟ∀ﾟ*)3/5 楽しみにしてます(^_-)

紅白戦の最後は これまた デビュー戦の Kimikoちゃんと Yoko組の ルンバです

応援に 息子さんと 娘さん そして 会社の方も 来てくださってて 勇気100倍ですよね！

30秒くらいに感じた〜なんて おっしゃってましたが 素敵でしたよ〜また、3/5 妖艶に 踊りまくってくださいね(^з^)-☆

独演は

競技選手で 今年も 昇級した Sin&Yoko組の ルンバです

ベテランの お二人のダンスは 安心して見えますね 素敵でした〜この衣装も 私 大好きなんです カッコいい〜

次は Mayumiちゃんと Hide先生のスローです

この曲 黄昏マイラブ いい曲ですよね〜

この黒のドレスも よく似合ってます スローも 素敵でした お疲れ様でした〜(^_^)v

来年 3/5 私とも 踊ってくださるの 楽しみにしてます(^_-)ありがとう！新年からレッスンだ〜たのんます(#^.^#)

次は Hisakoちゃんと Sin組の タンゴです

白鳥の湖の曲に 合わせて 衣装も アレンジして 振り付けも 白鳥が 羽ばたいてる感じで 素敵でした

ラストは 会場が どよめいてましたね カッコいい〜私がやると 床に頭を ぶつけてしまいそうです(^◇^;)

ラストは Yokoちゃんと Hide先生の ワルツ！

初めて パーティーに 参加した Sinyaさんは ずっと スゲェ〜の連発でしたが 特に このワルツの時は 身の毛がたった！と 言ってましたね〜

私も 見てて 本当に 素晴らしいと 思いました

今回 Sin&Yoko組は 大活躍で 本当に お疲れ様でした

撮影班してて 着替えの お手伝いも あまり出来ずに 失礼しましたm(_ _)m

スペシャルゲストの 西井 雄紀& 春名 梓組の ダンスは 流石 圧巻でしたね

梓先生 身体能力 高い〜！(◎_◎;)人間の身体 あないになるんですね…(^◇^;)

踊ってる所は 写真 撮れなかったので 終わってから お願いして 撮らせていただきました

先生！お疲れ様でした〜(#^.^#)

そして主催者 葛西先生！千恵子先生！お疲れ様でした〜このラブラブぶり 最高です\(//∇//)\

撮ってる こちらがテレテレ(^◇^;)

パーティーが 5時までやったんで スタジオメンバーで 打ち上げに行きました。一昨日もスタジオ忘年会したばかりですが、、^ – ^

焼肉 武蔵へ…仕事 終わって Yasuさんも参加！

最初に来た お肉の お皿だけ 撮って 食い気に走り 写真 撮るの 忘れてました 撮影班 失格です(*_*)もっと 色々 出てきたんですよ！

ここは ほんまに 安くて お肉が 柔らかく 最高に 美味しいんです オススメですよ〜Aコースと 食べくらべコースを ２つずつを 注文して 10人で 食べても 満足 満足でした^ – ^

Hide先生!Yukiko先生！教室の 皆さん！今年も 沢山の パーティーに イベントに お疲れ様でした(⌒▽⌒)

28日までレッスンは ありますが 今年一年 お世話になりました

来年も どうぞ よろしゅ〜たのんますm(__)m

よい お年をお迎えください(#^.^#)

徳島スタジオの前を流れている新町川には2週間ほど前から謎の白い風船が浮かんでおりました。

何の玉だろうと思って、工事しているおじさん?‍♀️におそるおそる聞いてみました。

そうしたところ中にLEDを入れて、16日から点灯させるという事です。

これは楽しみですね?

しかしこの寒いのに水の中に浸かって、たいへんな作業です。

そして、16日、たまたま徳島スタジオへ出勤する金曜日に当たっていたので、その様子を動画で撮影しました。クリックしてみて下さい??

 
なかなか幻想的で素敵ですね！
この催しは12/25クリスマスまで見られるそうですよ?

⭐️12/19追加

今夜もレッスン終わりに少しだけ見ました?

miekoです。

12/11 日曜に ふれあい健康館で 四国アマチュア規定ダンス技術検定が 開催されました

技術検定は メダルテストって 普段 言ってますが 年に 3回 行われてて 毎年 12月の メダルテストの時は 紅白戦も 行われて 皆さん ドレスアップして とても 華やかなんです

9月の メダルテストで ファイナルまで 合格して 私は 卒業したので 今回は 応援に！と 思ってたのですが 仕事が 入り 仕事 終わってから ふれあい健康館へ向かったら ゴメンなさい Sayakaちゃんの メダルテスト 終わってました が〜ん
写真が 撮れなかった(*_*)

Yukiko先生 Sayakaちゃん お疲れ様でした〜

Sayakaちゃん 初めてのメダルテスト ドキドキやったんかな〜バッチリやったと 思います(^O^)ご苦労さん

また、次回も 楽しんでくださいね(^_-)

今回のメダルテスト 人数が 少なく 寂しかった〜(>_<)

紅白戦も 今回は 人数が少ないので 共演で…と おっしゃってました

皆さん お疲れ様でしたm(_ _)m

親睦ダンスパーティーは 500円で いろんな先生とも ダンスが 踊れるし なんと パーティーチケットは 500円と リーズナブルです 皆さんも 参加してくださいね〜

Yasukoちゃんも 参加で 踊れない〜と 言いながら 大丈夫でしたよ

Sayakaちゃんも 相手が 変わると リードが 違うのが よくわかりました って 言ってましたね〜また、いろんな人と 踊ってみてくださいね

4人で写真 撮ってもらいました

皆さん お疲れ様でした〜٩( ᐛ )و

miekoです。

今年も 後 1ヶ月になりましたね〜月日の流れが 早く感じられます

寒さと乾燥で 風邪など ひいてませんか？

最近では プロの サッカー選手が ヨガのトレーニングを 取り入れて パフォーマンスを アップさせている…なんて TVで 流れてたり メンズヨガが 大流行！なんて 出てましたね〜

レッスンに来てくれてる Mちゃんは フルマラソン走って めちゃ 速いタイムで ゴール出来たのと 次の日 上半身に 筋肉痛が 出なかったのは ヨガの効果かな〜なんて 嬉しい事 話してくださいました

kちゃんは なんと 20kg痩せたとか…久しぶりに会う人に ビックリされるそうです そりゃそうやろな〜もっと 痩せて 可愛く変身しよね(^-^)v

12月のレッスンは

12/ 6、13、20、27 毎週 火曜日

エアロビ 19時〜

ヨガ 20時〜

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

お待ちしてます〜(#^.^#)

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師