miekoです。

アップするの まだかな〜と 待ってましたが、、
これまた先生が 忙しそうで、代わりに書いてと頼まれましたのでアップしますね(^^;;

3月5日 日曜日 13:30〜 ホテルクレメント徳島で   橋本ダンススタジオ 13周年ダンスパーティを開催します！

今年も 沢山の お客様に 楽しんでいただけるように 一同 頑張りますので よろしくお願いしますm(__)m

今年の スペシャルゲストは、

三浦 大輔&美和子組

統一全日本ボールルーム ファイナリスト！

九州の三浦先生のパーティーに 遠征した時、アナ雪 踊った後に美和子先生に 褒めてもらえて めちゃ 嬉しかったことを今でもよく覚えています(^^)/

また会えるの楽しみにしてます、、 って 美和子先生は 覚えてないやろな〜(^◇^;)

そして もう一組…

石原 正幸&石原 蘭羅組

三笠宮杯両部門 チャンピオン同士によるニューカップル！

Yukiko先生も 2人が 踊ってるの 見たこと無いとおっしゃってましたが、 チャンピオン同士の カップル！ワクワクですね〜
とても楽しみです(^O^)

たくさんのプロの先生方のデモやシャンソンショーも 楽しみです〜！

チケットも 絶賛 発売中です(#^.^#)
いつでも お声がけくださいね！

社交ダンス 踊れないし…なんて 思ってる 貴方！
最初は みんな 踊れないんです 私も そうでした(^_-)

一歩 踏み出して 美味しいディナーを 食べながら 素敵な ダンス 見に来ませんか？これだけ豪華メンバーが集うパーティーはなかなかありませんよ。生で見るだけでも価値ありです^ – ^

認知症予防にも 社交ダンスが 1番効果があると 言われてる昨今！
一緒に 楽しみましょう(^_^)v

そうそう、今年も フォーメーション 頑張ってます　　 見てやってくださいね！！

最後になりましたが 各教室の先生！生徒様！ 共演、独演に 出演 ご協力してくださるの 楽しみにしております

パーティーまで 皆様 体調に 気をつけて下さい　 元気に 会えます事 楽しみにしております╰(*´︶`*)╯

miekoです

1/29日曜日 の「Yasu & mieko のShall We Dance？ 」          おかげさまで 満席となりました

ありがとうございます?

駐車場は鳴門スタジオの表と裏にありますが 満杯になった場合は 近くの 駐車場を 案内しますので路上駐車はご遠慮ください

チケット ご購入の皆様、パーティー当日 会えます事 楽しみにしております

気をつけて いらっしゃってください！?

※次回は 4/2日曜日に予定してます（前売1000円）      皆様 よろしくお願いします?

miekoです。

明けましておめでとうございます！

年末年始 食べ過ぎた〜って 皆さん エアロビや ヨガで 脂肪燃焼しませんか？

1月の日程は

1/10、17、24、31の 各火曜日

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

今年も 沢山の ご参加 お待ちしております よろしゅ〜たのんますm(__)m

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです

明けましておめでとうございますm(_ _)m

今年の お正月は とても 穏やかで 暖かい日和でしたから 初詣に 行かれた方も 多かったでしょうね

橋本ダンススタジオでは 1/5から レッスンも 始まっていますよ〜(*^o^*)

このブログにも 登場しまくりの Yasuと miekoが 新年の社交ダンスパーティーを 企画しました❗️

名付けて

「社交ダンスパーティー Yasu & miekoのシャル ウィ  ダンス」(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

日時 2017/1/29 日曜日 13時〜16時

場所 橋本ダンススタジオ 鳴門スタジオ
(鳴門市鳴門町高島字竹島395)

会費 前売り券 1000円 当日券 1500円
(軽食・飲み物 用意してあります)

＊皆さまに楽しんでいただけますよう定員を設けております。当日券を ご希望の方は 事前に お問い合わせを お願いしますね。

ダンス初心者大歓迎！おひとりでの参加も可能です。初心者マーク?も用意してありま〜す^ ^

当日は 動きやすい服装で お越しください。

このパーティーは 橋本ダンススタジオ以外の方の参加OKなので どうぞ気楽にお友達 お誘いくださいね

お車で お越しの方は 路駐は ご遠慮ください。スタジオの駐車場がいっぱいの時には 徒歩5分くらいの場所に確保しています。

よろしくお願いしますm(_ _)m

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(^○^)

問い合わせ先 橋本 美恵子 090-3786-7977

miekoです

Hide先生 忙しそうなんで 代わりにアップしますね

12/25 日曜は 祥雲閣で 葛西先生のパーティーがありました

25日…世の中は クリスマスですが 社交ダンス三昧です(^◇^;)

ご存知の方も いらっしゃるかと思いますが 葛西先生は 11/23に 具合悪くなり 入院してて パーティーは どうなるのか？！なんて 思ってましたが 流石 葛西先生 ピンピンしてました

でも、無理はなさらないでくださいね…

今回はランチパーティーでしたので 最初に お弁当をいただきました

司会は ベテラン平木さんです

安心の 司会進行です 小柄な方で 可愛いんですよね〜って 年上の方に 失礼ですね すみません(^◇^;)

さて、うちのスタジオからは 紅白戦に3組、独演に4組が 出演されました

トップバッターは Sinya&Yoko組です

まだ、社交ダンスを 初めて 半年くらいでしょうか タンゴ！バッチリでした！

緊張で 水 飲むのが 半端なかったですが 素敵でしたよ〜写真でも わかりますように 身長が めちゃめちゃ高い！

Yokoちゃんも 背が高いのですが 低く見えますもんね デビュー戦 お疲れ様でした 3/5は 楽しみにしてます(^_-)

次は ニッコーさんこと Harueちゃんと Hide先生 こちらも タンゴで 参戦です

キレキレでカッコ良かったですね〜(^_^)v

流石 ベテランです！また、私とも 踊ってやってくださいね〜(*ﾟ∀ﾟ*)3/5 楽しみにしてます(^_-)

紅白戦の最後は これまた デビュー戦の Kimikoちゃんと Yoko組の ルンバです

応援に 息子さんと 娘さん そして 会社の方も 来てくださってて 勇気100倍ですよね！

30秒くらいに感じた〜なんて おっしゃってましたが 素敵でしたよ〜また、3/5 妖艶に 踊りまくってくださいね(^з^)-☆

独演は

競技選手で 今年も 昇級した Sin&Yoko組の ルンバです

ベテランの お二人のダンスは 安心して見えますね 素敵でした〜この衣装も 私 大好きなんです カッコいい〜

次は Mayumiちゃんと Hide先生のスローです

この曲 黄昏マイラブ いい曲ですよね〜

この黒のドレスも よく似合ってます スローも 素敵でした お疲れ様でした〜(^_^)v

来年 3/5 私とも 踊ってくださるの 楽しみにしてます(^_-)ありがとう！新年からレッスンだ〜たのんます(#^.^#)

次は Hisakoちゃんと Sin組の タンゴです

白鳥の湖の曲に 合わせて 衣装も アレンジして 振り付けも 白鳥が 羽ばたいてる感じで 素敵でした

ラストは 会場が どよめいてましたね カッコいい〜私がやると 床に頭を ぶつけてしまいそうです(^◇^;)

ラストは Yokoちゃんと Hide先生の ワルツ！

初めて パーティーに 参加した Sinyaさんは ずっと スゲェ〜の連発でしたが 特に このワルツの時は 身の毛がたった！と 言ってましたね〜

私も 見てて 本当に 素晴らしいと 思いました

今回 Sin&Yoko組は 大活躍で 本当に お疲れ様でした

撮影班してて 着替えの お手伝いも あまり出来ずに 失礼しましたm(_ _)m

スペシャルゲストの 西井 雄紀& 春名 梓組の ダンスは 流石 圧巻でしたね

梓先生 身体能力 高い〜！(◎_◎;)人間の身体 あないになるんですね…(^◇^;)

踊ってる所は 写真 撮れなかったので 終わってから お願いして 撮らせていただきました

先生！お疲れ様でした〜(#^.^#)

そして主催者 葛西先生！千恵子先生！お疲れ様でした〜このラブラブぶり 最高です\(//∇//)\

撮ってる こちらがテレテレ(^◇^;)

パーティーが 5時までやったんで スタジオメンバーで 打ち上げに行きました。一昨日もスタジオ忘年会したばかりですが、、^ – ^

焼肉 武蔵へ…仕事 終わって Yasuさんも参加！

最初に来た お肉の お皿だけ 撮って 食い気に走り 写真 撮るの 忘れてました 撮影班 失格です(*_*)もっと 色々 出てきたんですよ！

ここは ほんまに 安くて お肉が 柔らかく 最高に 美味しいんです オススメですよ〜Aコースと 食べくらべコースを ２つずつを 注文して 10人で 食べても 満足 満足でした^ – ^

Hide先生!Yukiko先生！教室の 皆さん！今年も 沢山の パーティーに イベントに お疲れ様でした(⌒▽⌒)

28日までレッスンは ありますが 今年一年 お世話になりました

来年も どうぞ よろしゅ〜たのんますm(__)m

よい お年をお迎えください(#^.^#)

miekoです

12/18 日曜は レッツ ダンス ヒラタの Xmas Dance Partyに 香川県の 高松国際ホテルに行ってきました

平田先生のパーティーは 私が 2012年に 初めて独演したパーティーなんです

平田先生！愛古先生！お疲れ様でした

今回のパーティーは 橋本ダンススタジオから独演したのは私だけで 少し寂しく感じました…

膝の具合もあまりよくなく、前日のレッスンもなんとか 一回 合わせてただけで、今日のリハーサルと 本番 踊れるのか…(*_*)不安のままで…

Hide先生には 迷惑かけました(ノ_＜)

それでもなんとか、無事にリハーサルも 本番も 無事に踊る事ができました。

いろんな先生方や お客様からの 声援も 凄くて 沢山の 拍手 ありがとうございました 。嬉しかったな〜

これがあるから 辞めれまへん 。

Hide先生の おかげですね ありがとうございましたm(_ _)m

終わってからも 沢山の方に お褒めの言葉 いただいて 膝の痛みも 忘れました(^◇^;)笑

1人は 寂しいと 言うと 香川の Kimikoさんが 応援に来てくださいました

Kimikoさんは 私の 目標とする人で これから 30年たっても こんなに 素敵で 凛と踊れるような女性を目指したいと 思ってます

ダンスタイムで Yukiko先生と踊るルンバ 、ラテンも 色っぽいんです！

Hide先生とスロー カッコいい〜(^｡^)

Kimikoさん ありがとうございました

また、クリスマスパーティーでは 私とも 踊ってくださいね^_−☆

プロデモでは 杉嶋組の デモが 構成 振り付け 可愛い くて 思わず 先生に うちのパーティーには 呼ばないんですか？なんて 言ってしまいました

大村組の 大型カップルも 凄かったな〜

スペシャルゲストの 渡部 真之・倫子組は 初めて 見たのですが ともかく パートナーの 倫子先生の スタイルが 抜群で 足が 長い〜！(◎_◎;)綺麗〜見惚れました

ダンスも さすがJCF全日本ラテン チャンピオン 素晴らしかった

プロデモからは 撮影が 出来なかったので 写真がなくて 残念ですが 凄かったな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

Hide先生！Yukiko先生！まだまだ 年内 パーティーが 続きますね  体調 崩さないように よろしゅ〜たのんますm(__)m

miekoです。

今年も 後 1ヶ月になりましたね〜月日の流れが 早く感じられます

寒さと乾燥で 風邪など ひいてませんか？

最近では プロの サッカー選手が ヨガのトレーニングを 取り入れて パフォーマンスを アップさせている…なんて TVで 流れてたり メンズヨガが 大流行！なんて 出てましたね〜

レッスンに来てくれてる Mちゃんは フルマラソン走って めちゃ 速いタイムで ゴール出来たのと 次の日 上半身に 筋肉痛が 出なかったのは ヨガの効果かな〜なんて 嬉しい事 話してくださいました

kちゃんは なんと 20kg痩せたとか…久しぶりに会う人に ビックリされるそうです そりゃそうやろな〜もっと 痩せて 可愛く変身しよね(^-^)v

12月のレッスンは

12/ 6、13、20、27 毎週 火曜日

エアロビ 19時〜

ヨガ 20時〜

各1000円 両方1500円

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(マット貸し出しあるので 連絡ください)エアロビは 上靴 必要です

子供さんも 男性もOK

更衣室あります

ストレス発散に ダイエット、肩こり、腰痛改善 一緒に身体 動かして いい汗かきましょう！

お待ちしてます〜(#^.^#)

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです　慌ただしい先生の ピンチヒッターです(*_*;

11/20 日曜日に ダンス道場瀧倉の 8周年記念ダンスパーティーがホテルクレメント徳島 4F クレメントホールで 盛大に 開催されました！

タッキー先生！柚美先生！おめでとうございます╰(*´︶`*)╯

橋本ダンススタジオからは 共演3組、独演6組が 参加させていただきました

共演で 私は Chikoさんと サンバ 踊りました。楽しかった〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ちょっと 練習より 曲が 短くて 全部 踊れなかったけど 最後のポーズは バッチリ！！

声援が ちゃんと 聞こえました 良かった〜また、踊ってやってくださいね

そして Hide先生とも Chikoさんは クイックステップ 軽やかに！！
最近は 笑顔で 踊れるようになって めちゃ 素敵なんです 笑顔 最高〜(^o^)

TakashiさんとTomokoさんのルンバもとても素敵でした！！
大人の魅力っていうですね(^^♪

続いては独演、、AさんとYukiko先生のタンゴです

終わった後の 開放感が 最高〜！なんて 言ってましたが キレキレのタンゴ 素敵でした〜(^-^)

Setsukoさんと Hide先生の スローです

Setsukoさんは どの種目も なんなくこなして上手いんですよね〜
笑顔も 出て 余裕さえ感じられました 素敵〜(#^.^#)

A夫妻による スローです エマニエル婦人の曲に 合わせて ご夫婦 仲の良い雰囲気が 漂ってました

Yokoさんの アクセサリーの 真珠が 輝いてましたね〜背中側に 長く 真珠が 揺らめいていたのも 素敵でした

写真を見ても本当に仲良しですね！！

続いて独演2部の 最初は、

Kazuさんと Yukiko先生のサンバ！
ほんま ラテンが 好きなんですよね〜最後のポーズ きまってます(^-^)v

続けて Chikoさんと Hide先生のルンバです

2人のルンバ見てると 私も ルンバ踊りたくなるんですよね〜リフトも バッチリ(^_-)ポーズも めちゃカッコ良かった〜(#^.^#)
Chikoさんくらいの体重になったらリフト…と 夢見てますが 食い気が勝ってるんで 難しいな〜毎日 ダイエットは明日から…と 呟くだけでは 痩せないですよね(*_*)

ラストは Chizuruさんと Hide先生のワルツです

私は Chizuruさんと Hide先生の 踊りを 見て 社交ダンス 始めたんですよね。 2人の 踊り 大好きです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ほんま このワルツ 良かった〜素敵やった〜^_−☆リハーサルまでは 色々 納得いく踊りが 踊れなくても 本番で 気持ち良く踊れると 最高なんですよね〜たまりません 先生に 感謝 感謝です

皆さん お疲れ様でした(^o^)

タッキー先生、柚美先生、ラテンA級昇格も おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

いろんな所に お気遣いしてくださり とっても 素敵なパーティーでした

プロデモ 踊ってくださった先生方も お疲れ様でした 見ごたえある ダンス 素敵でした

スペシャルゲストの 金光・吉田組の 迫力あるダンス 素晴らしかった〜同じ人間と 思えないな〜人間の 身体能力って 凄い〜

年末まで パーティーが 続きますが 先生！皆さん！体調に 気をつけて 楽しんでくださいね(^-^)/

miekoです。

アップするの 忘れてました(*_*)

朝晩は 冷えてきましたね。皆さん 体調は いかがですか？
風邪などひいてませんか？*\(^o^)/*

橋本ダンススタジオ 徳島スタジオでは、毎週火曜日、

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

を開催しています！

11月の日程は

1日、8日、15日、22日、29日の各火曜日です

動きやすい服装で 水分、タオル、ヨガマット(ヨガマット レンタル有 連絡してください)、エアロビは 上靴 ご持参くださいm(_ _)m

子供さんや 男性も OKです。予約は要りません。

お気軽においで下さいね。

料金は各1000円です。
両方 受けると 1500円と お得になってま〜す！

皆さん ダイエットに ストレス発散、一緒に 汗かきにきませんか〜ヨガの時は マッサージも付いてますよ╰(*´︶`*)╯

お待ちしていますm(_ _)m

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

運動の秋！食欲の秋！！食欲がとまらないmiekoです。

 皆さん 体調は いかがですか？*\(^o^)/*

橋本ダンススタジオ 徳島スタジオでは、毎週火曜日、

19時～　エアロビクス

20時～　フィットネスヨガ

を開催しています！

10月の日程は

４、１１、１８、２５の各火曜日です

動きやすい服装で 水分、タオル、ヨガマット(ヨガマットレンタル有 連絡してください)エアロビは 上靴 ご持参くださいm(_ _)m

来てくださってるKちゃんは １５kg痩せたそうです。
絶対 痩せて 可愛くなろうね〜って話してます。
私も  楽しみ！応援しますよ〜p(^_^)q

子供さんや 男性も OKです。予約は要りません。
お気軽においで下さいね。

料金は各1000円です。
両方 受けると 1500円と お得になってま〜す！

皆さん ダイエットに ストレス発散、一緒に 汗かきにきませんか〜
お待ちしていますm(_ _)m

橋本美恵子 (090-3786-7977)
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです

暑い夏でしたね。 皆さん 夏バテなどしませんでしたか？
最近では 朝晩めっきり 涼しくなってきました(^^)/

9月から東船場の 徳島スタジオでの エアロビクスと フィットネスヨガのレッスン時間を変更します

エアロビクス 19:00〜

フィットネスヨガ 20:00〜

今までより 30分 早くなります！！

9月の開催日は6、13、20、27日の各火曜日です

動きやすい服装で 水分、タオル、ヨガマット(貸し出しあり)、
エアロビクスは上靴 持参でお願いします

食欲の秋…ついつい 食べ過ぎてしまいますよね
身体を動かして ストレス発散！
ダイエットの為にも 一緒に身体 動かして いい汗かきませんか？！

子供さん、 男性も OKです

更衣室あります

皆さん お待ちしてま〜す*\(^o^)/*

連絡先 (090-3786-7977 橋本 美恵子)

橋本美恵子
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです

8月になりましたね*\(^o^)/*徳島の夏と言えば 阿波踊り！

阿波踊り本番が近づいてますが 皆さん 夏バテなどしてませんか？

私は 今年も 阿波踊り 踊ります「阿波酔狂連」見かけたら 声かけてくださいね*\(^o^)/*

8月のエアロビ&ヨガのスケジュールは、

2日、9日、23日、30日の火曜日

午後7時半～ エアロビクス
午後8時半～ フィットネスヨガ

16日はお盆休みです

【場所】 橋本ダンススタジオ徳島教室
徳島市東船場町1-17 船場ビル2F（新町橋徒歩1分）

【連絡先】090-3786-7977（橋本美恵子）

【料金】各レッスン￥1000
両方受けられる場合は￥1500

動きやすい服装で水分、タオル、ヨガマット（貸し出しもありますのでご連絡ください）

エアロビクスは上履きをご持参ください
※お子様や男性もご参加いただけます

更衣室完備

皆さん ダイエットに ストレス発散しませんか？お待ちしてま〜す*\(^o^)/*

橋本美恵子
・健康運動実践指導者
・アクティブヨーガ指導者
・元四国放送あさ630すっきりパワーヨーガ講師

miekoです。

暑くなってきましたが 皆さん 夏バテなどしてませんか？

7月の日程は

7/5.12.19.26の 火曜日となります

橋本ダンススタジオ 徳島スタジオで

エアロビ 19:30〜

フィットネスヨガ 20:30〜

各 1000円

両方の場合は 1500円と お安くなってますよ

動きやすい服装で タオル、水分、ヨガマット(レンタル有) エアロビは 上靴 必要です

ストレス発散！ダイエット！！一緒に楽しみましょうね*\(^o^)/*お待ちしてま〜す！

• 火曜日の夜は 橋本ダンススタジオの 徳島スタジオで 汗かいて ストレス発散しませんか？！

6月の開催日 14日、21日、28日の各火曜日

エアロビクス 19:30〜

フィットネスヨガ20:30〜

各 1000円で 両方だと 1500円と お安くなっています*\(^o^)/*

徳島市東船場町1-17 船場ビル2F（新町橋から徒歩1分）

動きやすい服装で 水分、タオル、ヨガマット お持ちの方は ご持参ください (マットはレンタルもありますので 連絡くださいね！)エアロビは 上靴も ご用意ください。

女性は もちろん 子供さんも 男性も 歓迎ですp(^_^)q

皆さん お待ちしてます〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

問い合わせ先 橋本 美恵子 090-3786-7977

miekoです！

5/3の 火曜日も レッスン開催します！

エアロビクス 19:30〜

フィットネスヨガ 20:30〜

各1000円 両方1500円

動きやすい格好で 水分、タオル、ヨガマットご持参ください (マットレンタル有) エアロビクスは 上靴も必要です

場所 橋本ダンススタジオ 徳島市東船場町1-17

普段は 来れないけど GWだから 参加 出来る〜って 方 いかがですか？！

夏に向けて ダイエットしたい方！ストレス発散したい方！気持ち良く動いて いい汗かきましょう！皆さん お待ちしています(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

問い合わせ 090-3786-7977 橋本